Popis

Poskytované služby: Využívam rôzne psychologické prístupy na to, aby vám pomohli prekonať podmienečnú minulosť a životné výzvy. Moje služby sú zamerané na identifikáciu hlboko zakorenených emocionálnych vzorcov a transformáciu týchto vzorcov na pozitívne a udržateľné správanie, ktoré vedie k plnému a slobodnému životu. Okrem toho sa zameriavam na:

• Kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT) – pomôže vám rozpoznať a preprogramovať negatívne myšlienky a správanie.

• Psychodynamickú terapiu – zameriavam sa na pochopenie vplyvu minulých skúseností a detských vzorcov na vaše súčasné správanie.

• Somatická terapia: Tento prístup je založený na prepojení tela a mysle. Pomáham vám rozpoznať, ako sa vaše emócie a stres prejavujú v tele a ako ich prostredníctvom fyzických techník spracovať. Týmto spôsobom dochádza k zlepšeniu telesnej a psychickej pohody a odbúraniu napätia, ktoré sa ukladá v tele.

• Neuro-lingvistické programovanie (NLP): NLP je technika, ktorá vám umožní preprogramovať negatívne presvedčenia a vzorce správania, ktoré sa vyvinuli počas vášho života. Pomocou NLP sa môžete naučiť ovládať svoj jazyk, myšlienky a emócie, čo vedie k lepšiemu ovládaniu svojho života.

• Psychodynamická terapia: Tento prístup sa zameriava na pochopenie toho, ako minulé skúsenosti, predovšetkým z detstva, ovplyvňujú vašu súčasnú osobnosť a správanie. Pomôžem vám objaviť a pochopiť tieto skryté vplyvy, aby ste sa mohli oslobodiť od ich negatívnych dopadov.

• Traumatickú terapiu – zameriavam sa na komplexné spracovanie traumatických skúseností a ich ovplyvnenie vašej psychickej stability.

• Humanistickú psychológiu – využívam prístupy, ktoré podporujú vašu sebapoznanie a osobný rast, kladiem dôraz na vaše vnútorné zdroje a potenciál.

Špecializácia:

• Trauma a jej psychologický dopad: Identifikujem skryté stopy traumy a jej vplyv na formovanie vašich vzorcov správania a presvedčení.

• Regulácia emócií a stress management: Pracujem s vami na technikách, ktoré vám pomôžu efektívne riadiť emócie a znižovať úroveň stresu.

• Toxické vzťahy a ich rozpoznanie: Pomôžem vám identifikovať, ako toxické vzťahy ovplyvňujú vaše duševné a emocionálne zdravie, a ukážem vám, ako sa vyrovnať s ich negatívnym vplyvom.

• Mindfulness a relaxácia: Využívam techniky všímavosti na zlepšenie sebaregulácie, zníženie úzkosti a zlepšenie celkovej psychickej pohody.

• Závislosti: Riešim problematiku závislostí, či už ide o látky alebo správanie, a pomáham vám nájsť spôsob, ako sa oslobodiť od týchto škodlivých návykov.

• Deštruktívne vzorce správania a preprogramovanie mysle: Pomáham vám identifikovať a preprogramovať deštruktívne vzorce správania, ktoré bránia vašemu osobnému rastu.

Psychologické nástroje a techniky:

• Cvičenia sebapoznania na objavovanie podvedomých vzorcov.

• Sokratovská metóda: Používam otvorené otázky, ktoré vedú k hlbšiemu pochopeniu seba a okolitého sveta.

• Terapeutické písanie a journaling: Pomáham vám používať písanie na spracovanie a vyjadrenie skrytých emócií.

• Neuro-lingvistické programovanie (NLP): Využívam techniky NLP na preprogramovanie vašich negatívnych presvedčení a automatických reakcií.

Cesta k uzdraveniu: Bezpodmienečná terapia vám poskytne nástroje na prekročenie obmedzujúcich vzorcov správania, ktoré vás držia v minulosti. Týmto spôsobom sa môžete oslobodiť od minulých emočných blokád, naučiť sa efektívne spravovať svoje emócie a nakoniec nájsť hlboký zmysel a slobodu v každodennom živote.

Vaša záruka spokojnosti:
Ak ste si zakúpili službu online, máte právo zrušiť svoju objednávku do 14 dní bez akéhokoľvek vysvetlenia alebo udania dôvodu.

Začnite svoju cestu k uzdraveniu už dnes a objavte silu skutočného sebapoznania a emočného uzdravenia.

STORNO PODMIENKY TERAPEUTICKÝCH SEDENÍ

Rezerváciou termínu terapeutického sedenia si klient vyhradzuje konkrétny čas, ktorý je určený výhradne pre neho/ňu. Z tohto dôvodu platia nasledovné storno podmienky:

Zrušenie alebo presunutie termínu viac ako 48 hodín vopred je možné bez storno poplatku.

Pri zrušení alebo presunutí termínu menej ako 48 hodín pred dohodnutým časom si účtujem storno poplatok vo výške 20 €.

V prípade, že sa klient na dohodnuté terapeutické sedenie nedostaví a vopred o tom neinformuje (tzv. no-show), účtuje sa plná cena sedenia. V tomto prípade nie je možné uplatniť náhradný termín ani vrátenie sumy.

Tieto podmienky slúžia na ochranu terapeutického rámca, času a kvality poskytovanej starostlivosti.